Vou fazer 40 anos, e agora? Dicas práticas para uma nova idade
Chegar aos 40 anos pode parecer um divisor de águas, mas e se eu te disser que essa pode ser a melhor fase da sua vida? Quando pensamos em fazer 40 anos, é comum surgir uma série de perguntas: O que eu conquistei até agora? O que ainda quero realizar? Será que estou preparada para…
Crise dos 40 Anos: Sintomas reflexões e tudo que você precisa saber
Acho que estou passando pela crise dos 40 anos! O assunto é meio tabu, converso com pessoas que disseram que nunca tiveram crises de idade e algumas chegam a dizer que é balela, que elas não existem. Mas percebo que as coisas estão diferentes, me sinto mais ansiosa que o costume, mas triste… questiono mais…
Como fazer um passeio de lancha em Caraguatatuba?
Quem é do estado de São Paulo sabe que o paraíso tropical tem nome e ele se chama Caraguatatuba. Essa é uma cidade litorânea incrível, com muitas praias e ilhas de beleza exuberante. Portanto, fazer um passeio de lancha em Caraguatatuba é uma ótima opção para quem deseja conhecer a cidade. Localizada no Litoral Norte…
Retorno esperado de uma franquia de perfumes e cosméticos
O mercado de franquias teve e mantém uma crescente muito alta no Brasil. Dentre todas as áreas possíveis, uma que teve um sucesso exponencial foi a área de perfumaria e cosméticos, beleza e bem-estar. Esse crescimento chama a atenção de pessoas que tem o sonho de montar o próprio empreendimento, de maneira mais rápida e…
Diferenças entre os óleos vegetais e essenciais
Retirada de plantas, os óleos essenciais são substâncias sintetizadas. Eles possuem origem completamente vegetal, por isso conseguem proporcionar benefícios à saúde física e emocional. Com eles, ações capazes de estimular, cicatrizar, acalmar e até desinfetar podem chegar no organismo. Contudo, esses não são os únicos benefícios dos óleos de origem vegetal. Os óleos essenciais carregam…
A ilusão que nós criamos
Quem nunca olhou pra alguém e idealizou nessa pessoa coisas que ela nunca seria? Eu já fiz isso muitas vezes. E não me refiro só a paixão, mas também em amizades #fazparte. Há alguns anos ganhei um livro bem mulherzinha chamado “40 Segredos que Toda Solteira Deveria Saber” o título aborda temas sobre o relacionamento…
Resenha: Livro “Garota, para de mentir pra você mesma”
Nesse processo de #autoconhecimento no qual me encontro encontrei bons livros e em “Garota, para de mentir pra você mesma” eu aprendi muitas coisas. O livro de Rachel Hollis (@msrachelhollis) traz várias mentiras que nós, mulheres, dizemos para nós mesmas e que se tornam verdades em nossas vidas. Não é apenas um livro de autoajuda,…
Receitas caseiras para Cronograma Capilar
Se você ama cuidar do seu cabelo é provável que você já conheça o Cronograma Capilar, mas se você ainda não sabe o que é, vem cá que te explico. Cronograma capilar é como uma agenda de cuidados para os cabelos que intercala três tratamentos: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada etapa desse cronograma/agenda capilar oferece…
Troquei a guanidina por escova progressiva com formol e olha o que aconteceu
Troquei o alisamento de guanidina por escova progressiva com formol e quero dividir com vocês essa experiência. Aliso meus cabelos com guanidina há muitos anos e gosto muito. Eu mesma aplicava e me acostumei com este processo químico. A guanidina é um produto barato, não tem cheiro forte e incômodo como a tioglicolato de amônia…
Como é viver com ansiedade??
Olá, meu nome é Leiliane, tenho 35 anos e sofro de ansiedade. Não, não é aquela “ansiedade” gostosa de quando você vai para o primeiro dia da escola ou quando vai começar um trabalho novo. Estou falando da ansiedade doença. No meu caso, o CID 10-F41, conhecido como transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Não sei…