Patinar no Gelo – 30 antes dos 30

Patinar no gelo sempre foi um sonho… assim como conhecer a neve… mas conhecer a neve ainda não é possível (deveria ter colocado no primeiro item da lista que preciso dobrar ou triplicar o que ganho)… Mas em São Paulo tem shoppings centers que periodicamente disponibilizam pista de patinação no gelo. Sempre ouvi falar, mas…

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Comida exótica – 30 antes dos 30

Está cada vez mais difícil cumprir a minha lista, mas estou tentado ao máximo! Em 19 de junho provei comida mexicana que faz parte da lista de comidas exóticas. Tem um restaurante bom de comida mexicana no Top Center, na Avenida Paulista. Lá é possível pedir um prato que vem com três comidinha típicas: taco,…

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Terceiro dia de dieta – #dietafail

Hoje acaba a Dieta das Frutas. Peguei uma dieta bem simples para testar. Nunca tinha feito dieta na vida. Emagrecia e engordava por questões emocionais até que completei 25 anos e meu metabolismo mudou completamente. Se antes a tristeza me deixava magra, muito magra, hoje qualquer tpmzinha me faz devorar chocolates e bolachas recheadas em…

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Segundo dia de dieta – Tô quase lá

Escolhi uma dieta bem curtinha, então posso comemorar que amanhã já é o último dia. Eba!!!! Hoje o cardápio estava recheado de frutas então passei menos fome. Senti fome sim (e ainda estou) principalmente no almoço quando minha mãe fritou um bife (que deixou a casa toda cheirando) e quando meu cunhado, já no finalzinho…

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Primeiro dia de dieta – Fome

É horrível fazer dieta! Sempre soube disso mesmo sem nunca ter tentado antes. O primeiro dia da dieta escolhida seria apenas suco de soja (Ades) e mais nada. Mas depois do almoço eu já estava morrendo de fome e quase desmaiando. Comi uma maça. No final da tarde então… meu Deus… que sensação horrível. Muita…

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Segunda é dia de dieta

Eu estou acima do peso. Desde quando comecei a trabalhar em casa não parei de engordar.  Costumava caminhar bastante quando trabalhava, mas nos últimos três anos saio pouquíssimas vezes de casa. Aumentar o consumo calórico, sem aumentar as atividades físicas faz você acumular gordura. Quando comecei a ganhar peso (e a ficar preocupada com isso)…

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