Nesse processo de #autoconhecimento no qual me encontro encontrei bons livros e em “Garota, para de mentir pra você mesma” eu aprendi muitas coisas. O livro de Rachel Hollis (@msrachelhollis) traz várias mentiras que nós, mulheres, dizemos para nós mesmas e que se tornam verdades em nossas vidas. Não é apenas um livro de autoajuda,…
Quem sofre com baixa autoestima passa por cada situação paralisante que prejudica todas as áreas da vida. E não é exagero! Postei no #tbt do Instagram de hoje uma foto minha fazendo algumas perguntas em um evento de beleza. Me lembro que no dia estava super animada em estar presente. O evento foi no hotel…
Li uma vez que uma pessoa com baixa autoestima sempre aceita menos do que realmente merece e, com o tempo, você passa a acreditar que só merece coisas ruins (ou pequenas). Isso pode afetar seus relacionamentos (escolhendo sempre ficar perto de pessoas que te fazem mal) e até mesmo a sua carreira (aceitando propostas de…
Sabe aquele sinal no seu corpo que você nasceu com ele ou adquiriu ao longo da vida? Você deve amá-lo, pois tem uma história, uma história que te tornou o que você é hoje. Tenho muitas marcas pelo corpo, sinais de nascença ou do atropelamento que sofri em 2005. Também tenho uma cicatriz no tornozelo…
